Pinan Nidan

Origine: 1907 – Anko Itosu, Shuri-Te

Description : Introduction aux esquives de corps (Tai Sabaki). Ce kata donne les bases du timing, de la gestion des distances et des contre-attaques.

Pinan Shodan

Origine: 1907 – Anko Itosu, Shuri-Te

Description : Défenses utilisées dans les techniques de combat. Ce kata permet de travailler la stabilité, les mouvements sont efficaces et intimidant

Pinan Sandan

Origine: 1907 – Anko Itosu, Shuri-Te

Description : Défenses contre un combat rapproché. Ce kata permet d’améliorer les déplacements et le choix des positions les plus appropriées face à un adversaire moins prévisible et plus efficace que dans les deux premiers katas.

Pinan Yodan

Origine: 1907 – Anko Itosu, Shuri-Te

Description : Défenses utilisées avec des techniques de Ju-Jutsu.

Pinan Godan

Origine: 1907 – Anko Itosu, Shuri-Te

Description : Défenses contre des armes.